AYURVEDA SHIASTU à NICE

Prendre soin de soi. Prendre soin de l'autre. Prendre soin du monde.

Les cours en 2024

Les cours, QI GONG, TAI-JI-QUAN, MEDITATION ainsi que les séances de MASSAGES
reprennent à partir du lundi 16 septembre 2024.
 

Deux nouveaux cours :
Les mardis : 10h00-10h50 Méditation Taoiste guidée
Les jeudis : 12h30-13h30 Taiji Quan débutants

Minimum 3 personnes pour tous les cours.

 
Renseignements et inscriptions :
06 21 70 18 70
qigong.quietude@gmail.com

Stages Qigong/Méditation à venir

Je vous donnerai le planning ultérieurement,
des ateliers des samedis ou dimanches, le matin de 10h à 12h
des weekends et des stages.

Stages antérieurs

Stage d’été, du 5 au 10 juillet 2024
 
 
 
Weekend du 11/12 Mai 2024
 
 

 

 

Weekend du 22/23 juin 2024

 

Unique, Intime, Chaleureux. Pour vous.

Dans un cadre intime, confortable, calme, entièrement rénové en centre-ville de Nice, Quartier des Musiciens
Vous sont proposés :
—Des cours, des ateliers de QI Gong spécifiques pour retrouver la quiétude, l’ apaisement, prendre du recul sur ses émotions, le stress, et ainsi éliminer les douleurs du dos, des articulations, les problèmes digestifs, l’insomnie, les problèmes de poids, un accompagnement spécifique du cancer.

—Des cours de Taiji Quan.
—Des séances de massages ayurvédiques, massages sportifs, shiatsu traditionnel et thérapeutique, pratiqués sur table ou au sol pour femmes, hommes, enfants, et pour les femmes enceintes.

FOCUS ENERGIE

Tout le monde mérite une bonne santé et le bonheur.
Mon objectif est d’aider les gens à atteindre les deux à la fois.
Par la pratique du Qi Gong, du Taiji Quan, des massages,
l’air circule, l’esprit respire, l’énergie circule.

 

La pratique du shiatsu, des massages ne se substitue absolument pas à un traitement médical, ni à une consultation chez votre médecin.

– 12 rue Verdi, Palais Alzira RDC, 06000 Nice Quartier des Musiciens –
– Tram, Ligne 2: station Jean Médecin –
– Station Alsace Lorraine –
– Parking Mozart –

Ayurveda Shiastu 2024 © Tous droits réservés

Mesures sanitaires

En respect des mesures sanitaires:

Du gel hydroalcoolique est à votre disposition.

Le lieu est régulièrement aéré, après chaque séance.

Pour la séance de massage:
– sur rendez-vous uniquement, merci d’être à l’heure.
– venez avec votre masque, votre serviette ou paréo.
– la table est désinfectée après chaque massage.

Pour les cours collectifs:
– Maximum 4 personnes par cours. Merci de vous inscrire en me précisant le jour et l’heure souhaités.
– Si possible, amenez votre Zafu, votre coussin pour le moment d’assise, méditation. Sinon, un rouleau de papier jetable est à votre disposition pour recouvrir les coussins laissés sur place.
– Amenez une paire de chaussette pour la séance.
– Ayez votre masque en arrivant puis en repartant.
– Du gel hydroalcoolique est à disposition pour les mains et les pieds.
– Si vous pouvez, venez en tenue, mais il y a aussi un espace vestiaire.
– Par beau temps, les cours peuvent se faire dans le jardin privatif.