LE SHIATSU. L'ART DU BIEN ÊTRE

Méthode d'harmonisation générale des énergies. "Pression des doigts", technique japonaise basée sur la médecine chinoise.

Tarifs Shiatsu

Découverte

€ 40
  • 30 minutes
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06 21 70 18 70

Découverte +

€ 55
  • 45 minutes
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Détente

€ 70
  • 1 heure
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Détente +

€ 100
  • 1 heure 30
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Tarifs Moxibustion

Découverte

€ 65
  • 1 heure
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Moxibustion

Praticienne en Shiatsu Traditionnel et thérapeutique.

Chaque saison aura son influence sur la qualité de l’Energie circulant
dans les différents Méridiens en relation avec les différents organes.
Je propose des séances incluant des étirements, des vibrations, la moxibustion, un travail approprié à chaque personne selon les symptômes, et tenant compte de la saison.

                                  LA MOXIBUSTION   » herbe à brûler « 

Ce sont des feuilles d’ armoise compressées. 
C’est une méthode de soin en Médecine Traditionnelle Chinoise .
le but :
– amener de la chaleur qui se diffuse en profondeur sur un point d’acupuncture précis, choisi en fonction du patient et de sa pathologie,
– pour stimuler la circulation sanguine, circulation du Qi (circulation de l’énergie)
– pour traiter la fatigue, le froid, le vide d’énergie , douleurs, les problèmes digestifs.

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L'origine du Shiatsu

“ Tout le monde mérite une bonne santé et le bonheur. Mon objectif est d’aider les gens à atteindre les deux à la fois ” Par la pratique du Qi Gong, des massages, l’air circule, l’esprit respire, l’énergie circule

LES 3 ÉNERGIES VITALES

Les 3 énergies vitales: L’énergie nourricière, l’énergie défensive et l’énergie donnée à la naissance circulent dans les principaux méridiens.

 

LES MÉRIDIENS

Lieux de passages des énergies vitales, qui parcourent le corps en profondeur et en superficie. Les points d’énergie ou points d’acupuncture se trouvent le long des 12 méridiens et des merveilleux vaisseaux sur leurs trajets superficiels. Ils sont en liaison avec les organes et le mental.Chacun a un rôle spécifique de régulation.

 

LE YIN ET LE YANG

L’énergie Yin a comme action d’assimilation, de nourrir.
L’énergie Yang a comme action d’élimination, de thermo régulation

 

L Energie, le souffle.
en chinois: Le Tchi (Qi) en japonais: Le Ki

En médecine orientale, la libre circulation dans le corps,
d’une énergie saine, fluide et équilibrée est le premier critère de bonne santé.

L'action du shiatsu

Shiatsu = « pression des doigts, des pouces, des paumes sans l’aide d’aucun instrument mécanique ou autre qui applique une pression sur le corps humain pour corriger le mauvais fonctionnement interne, favoriser et maintenir la santé, en tant que medecine parallele, medecine préventive.

LE BUT

– Maintenir la santé, la fluidité, la libre circulation et l’équilibre des énergies du corps, réguler la fonction yin et yang de chaque organe, de chaque méridien , afin d’éviter l’installation d’un désordre, le dérèglement du métabolisme, l’affaiblissement de l’organisme et l’apparition d’une pathologie.
– Maintenir ou renforcer la qualité de l’énergie défensive afin d’éviter que l’organisme ne soit « pollué « .

LES BIENFAITS

– Soulage la fatigue, les douleurs dorsales, les migraines, les tensions physiques et psychiques. – Assouplit les contractures musculaires, les articulations.
– Améliore le sommeil, le transit, réduit l’anxiété. – Réduit les troubles liés à la ménopause.
– Action bénéfique sur le tonus physique et psychique.
– Stimule le système défensif pour lutter contre les germes pathogènes
– Stimule le système veineux et lymphatique d’ou une réduction des oedémes, des inflammations, des douleurs.

QUI PEUT RECEVOIR UN SHIATSU ?

Les enfants, les adultes, les personnes plus agées.
La séance sera adaptée à l’âge de la personne.
Des séances dédiées à la femme sont proposées:
Femme enceinte , problèmes liés aux cycles menstruels , à la ménopause.

Une séance de shiatsu ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

– 12 rue Verdi, Palais Alzira RDC, 06000 Nice Quartier des Musiciens –
– Tram, Ligne 2: station Jean Médecin –
– Station Alsace Lorraine –
– Parking Mozart –

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Mesures sanitaires

En respect des mesures sanitaires:

Du gel hydroalcoolique est à votre disposition.

Le lieu est régulièrement aéré, après chaque séance.

Pour la séance de massage:
– sur rendez-vous uniquement, merci d’être à l’heure.
– venez avec votre masque, votre serviette ou paréo.
– la table est désinfectée après chaque massage.

Pour les cours collectifs:
– Maximum 4 personnes par cours. Merci de vous inscrire en me précisant le jour et l’heure souhaités.
– Si possible, amenez votre Zafu, votre coussin pour le moment d’assise, méditation. Sinon, un rouleau de papier jetable est à votre disposition pour recouvrir les coussins laissés sur place.
– Amenez une paire de chaussette pour la séance.
– Ayez votre masque en arrivant puis en repartant.
– Du gel hydroalcoolique est à disposition pour les mains et les pieds.
– Si vous pouvez, venez en tenue, mais il y a aussi un espace vestiaire.
– Par beau temps, les cours peuvent se faire dans le jardin privatif.